Di tahun 2026, kita hidup di dunia yang serba terhubung. Ponsel pintar, jam tangan pintar, dan perangkat pintar lainnya menjadi bagian tak terpisahkan dari rutinitas harian. Kemudahan akses informasi dan komunikasi memang membawa banyak manfaat, tetapi di sisi lain, ada tantangan baru yang muncul, terutama bagi kesehatan mental. Tekanan untuk selalu produktif, perbandingan sosial yang…

Continue Reading